施術案内

痛みの原因は、5本の足指をしっかり使って立てていないため、荷重が長時間ある特定の部分でかかるため、筋肉の過緊張や関節のずれ、歪みが生じています。

この荷重バランスを整えれば、再発せず改善が可能です。

デスクワークや前かがみな姿勢が長時間続き、姿勢が悪化すると、腰痛や肩こりにつながります。

一般的な整体やマッサージで実施する腰や肩の周辺への施術では、効果は一過性なものとなります。

毎日の歩行は、意識せず行っています。この繰り返しは、ひとによりよくない癖が身についています。また歪みをそのままにして各種のトレーニングを行うことは、悪い癖、歪みを強化することにつながります。

正しい歩行と、歩行をより効果的に行えるインソールの着用がお勧めです。

体の不調の多くは、自律神経の乱れが原因になっています。自律神経のバランスをとるためには、呼吸改善（肺呼吸）が重要です。

呼吸には第一呼吸と呼ばれる、脳呼吸による脳脊髄液の循環の改善が非常に重要です。当院では、この改善法を提供しています。

呼吸は全身の血液の循環を改善するほか、自律神経のバランスを改善するのに大変有用です。

現在の生活環境では、座りっぱなしの生活で、猫背、巻き肩になり浅い呼吸が続いています。酸素欠乏状態が続き、知らず知らずに体の不調、気の低下が続いています。

体の歪みを改善して、呼吸法をマスターして冷え性や不眠の改善につなげます。

多くの不調は、細胞内呼吸の低下と炎症が原因になっています。細胞内呼吸をつかさどるミトコンドリアの活性を高め、炎症をおこしにくい体づくりには、食事の見直しが重要です。

分子栄養学に基づいた検査を実施し、的確な食事指導を行っています。食事を改善して、太りにくい体質へ変わります。